Yoga terapéutico y
movimiento somático
Sesiones particulares
¡moviliza, relaja y fortalece!
Acerca de la práctica
El yoga es una disciplina que ayuda a deshacer los nudos del gran cuerpo, compuesto por lo que comemos, lo que sentimos y pensamos. La finalidad de esta práctica es vivir de forma ligera y aprender a vivir en la experiencia del presente.
Seas flexible o no, esta terapia corporal da espacio y fortaleza a tu cuerpo. Cada sesión está enfocada a trabajar progresivamente en grupos y cadenas musculares, por medio de posturas pasivas, activas, relajando la fascia, músculos de movimiento y fortaleciendo los posturales.