Yoga terapéutico y

movimiento somático

Sesiones particulares

¡moviliza, relaja y fortalece!

Yoga como disciplina

El yoga es una disciplina que ayuda a deshacer los nudos del gran cuerpo, compuesto por lo que comemos, lo que sentimos y pensamos. La finalidad de esta práctica es vivir de forma mas ligera, soltando el control excesivo y vivir en el presente.

Yoga terapéutico y movimiento somático

Seas flexible o no, esta terapia corporal da espacio y fortaleza a tu cuerpo. Cada sesión está enfocada a trabajar progresivamente en grupos y cadenas musculares, por medio de posturas pasivas, activas, relajando la fascia, músculos de movimiento y fortaleciendo los posturales.
Precio por sesión privada
Sesión presencial 

€35

 

Sesión en línea 

€15

Algunos beneficios a nivel mental 
Reduce el estrés

Mejora el sueño

Mejora el humor

Alarga la vida y previene las enfermedades degenerativas

Mejora la concentración

Mejora la relación de pareja y las relaciones sexuales

Mario Pérez González - Doctoralia.es