Yoga terapéutico y
movimiento somático
Sesiones particulares
¡moviliza, relaja y fortalece!
Yoga como disciplina
El yoga es una disciplina que ayuda a deshacer los nudos del gran cuerpo, compuesto por lo que comemos, lo que sentimos y pensamos. La finalidad de esta práctica es vivir de forma mas ligera, soltando el control excesivo y vivir en el presente.
Yoga terapéutico y movimiento somático
Seas flexible o no, esta terapia corporal da espacio y fortaleza a tu cuerpo. Cada sesión está enfocada a trabajar progresivamente en grupos y cadenas musculares, por medio de posturas pasivas, activas, relajando la fascia, músculos de movimiento y fortaleciendo los posturales.
Precio por sesión privada
Sesión presencial
€35
Sesión en línea
€15
Algunos beneficios a nivel mental
Reduce el estrés
Mejora el sueño
Mejora el humor
Alarga la vida y previene las enfermedades degenerativas
Mejora la concentración
Mejora la relación de pareja y las relaciones sexuales